이를 어떻게 희게 하는가? 다음 팁을 따르십시오.
어릴 때부터, 많은 사람들은 하얀 치아를 갖는 것을 꿈꾼다.
사실, 그것은 단지 꿈에 머물 필요가 없다.
적절한 기술을 사용함으로써 쉽게 치아를 희게 할 수 있다.
당신이 이 기사의 충고를 따를 때, 당신은 마침내 당신이 원하는 하얀 치아를 갖게 될 것이다.
감귤류 과일은 비타민C의 좋은 공급원일 뿐만 아니라, 여러분의 치아를 희게 하고 밝게 하는데 도움을 줄 수 있다.
레몬이나 오렌지 껍질을 이용해 이빨을 문질러봐라.
최상의 결과를 얻으려면 껍질 안쪽에 식탁용 소금을 약간 넣으세요.
너는 치과에서 레이저 미백작업을 할 수 있다.
이것은 아마도 당신의 이빨을 원래의 진주처럼 하얀 상태로 만드는 가장 빠른 방법이 될 것이다.
치아에 표백제를 칠한 다음 레이저 광선이 이를 활성화한다.
즉시, 여러분의 치아는 5~6가지 색이 더 가벼워질 것이다.
치아 미백 요법을 시작하기 전에 잇몸 질환이 있거나 충치가 있으면 치과의사와 상의해야 한다.
치아를 미백할 때는 각별히 주의해야 한다.
치과 전문가에게 문의하여 귀하의 상황에 맞는 최상의 방법 및 진행 여부에 대해 문의하십시오.
날 음식, 특히 과일과 야채는 치아를 건강하게 유지시켜준다.
고도로 가공된 음식과 정크 푸드는 치아와 충치의 변색을 일으킨다.
이러한 종류의 음식을 피하는 것은 치아가 가능한 최상의 상태를 유지하도록 하는 데 도움이 될 것이다.
음식이 당신의 치아를 변색시킬 것이기 때문에 낮 동안 많은 다른 시간에 먹지 않도록 하라.
여러분이 설탕과 함께 끈적한 음식을 먹을 것이라는 것을 알 때 여행용 칫솔을 가지고 가는 것을 고려해보라.
구강 위생을 잘 하려면 당분이 많고 녹슬지 않은 찌꺼기들을 즉시 씻어내도록 하라.
달콤한 간식을 먹은 후, 2분 동안 이를 닦아라.
힘차게 양치질을 하고 물로 입을 잘 헹구고 있다면 치약은 필요 없다.
단순하지만 효과적인 천연 물질은 베이킹 소다.
물과 섞이면 치아를 희게 할 수 있다.
베이킹 소다는 얼룩을 제거하기 위해 이빨을 부드럽게 닦는 데 효과가 있다.
칫솔을 적셔 베이킹 소다 그릇에 담갔다가 평소처럼 솔질하면 된다.
유기농 코코넛 오일로 더욱 밝고 환한 미소를 만들어 보십시오.
매일 10분 동안 코코넛 오일을 이빨과 잇몸에 한 입 가득 바르며 보내세요.
이것은 고집스러운 표면 얼룩을 들어올리는 자연적인 방법이다.
입안에서 10분 정도 쓱쓱 문지른 후 이를 닦기 전에 뱉어낸다.
며칠 안에 결과를 보게 될 것이다.
이것은 일반 이쑤시개와 미백 이쑤시개 사이의 차이가 거의 없다.
이 제품은 치아 흰자위에 큰 차이가 없을 것 같은데, 왜 추가 비용을 지출하는가? 당신은 시간과 돈을 낭비하고 어쩌면 화학 약품으로 잇몸을 손상시키고 있을 것이다.
다양한 미백 제품을 이용할 수 있지만 일부 변색은 제거할 수 없다.
회색 변색은 결과를 보는 데 2~3개월 정도 걸릴 수 있다.
치과의사에게 잇몸과 치아에 손상을 주지 않고 집에서 사용할 수 있는 치아 미백 제품을 제안해 달라고 요청하십시오.
치과의사는 어떤 제품이 당신에게 가장 효과적일지 알려줄 수 있을 것이다.
하얗고 밝은 음료를 원한다면 치아에 얼룩을 남길 수 있는 음료는 피하라.
여기에는 커피, 소다, 홍차 등의 음료가 포함된다.
이 음료를 꼭 먹어야 한다면, 마시면서 물을 좀 마시는 것이 좋다.
치아 미백에 제품을 사용하는 동안 치아에 민감해지면 즉시 사용을 중지하십시오.
제품이 치아를 상하게 하는지 여부를 판단할 수 없으므로 치과 의사에게 물어봐야 한다.
치과의사와 상의하여 최선의 방법을 결정하라.
만약 네가 치아에 대해 자의식이 있다면 치과에 가봐.
전문적인 미백은 꽤 비쌀 수 있지만, 당신의 삶의 질이 실질적으로 개선될 때 그 비용을 지불할 가치가 있을 수 있다.
이 글에서 앞서 언급했듯이, 많은 사람들은 희끗희끗 웃는 것을 꿈꾼다.
하지만, 그들 중 많은 사람들은 그것이 심지어 가능하다는 것을 깨닫지 못하기 때문에, 그들은 그들이 해야 할 만큼 그것에 집중하지 않는 경향이 있다.
기사의 팁을 사용함으로써, 여러분은 더 밝은 치아와 더 자신감 있는 미소를 보게 될 것이다.
